Эффективное лечение лишнего веса у диабета 2го типа?
Согласно результата нового исследования IKEM лишь два блюда в день!
Специалисты из IKEM в течение более шести месяцев изучали, необходимо ли есть
два или шесть раз в день, как это обычно рекомендуется. Результат исследования
ошеломляющий – оказывается, что плотный завтрак и обед могут диабетикам 2го типа
принести больше пользы, чем шесть небольших порций в течение дня. Эта новость
мгновенно стала известной во всем мире. Врачи на протяжении 24 недель обследовали
54 диабетиков второго типа в возрасте от 30ти до 70ти лет и разделили их на две группы
по 27 человек. Одна группа начала питаться регулярно, шесть раз в день, вторая лишь
два раза, а после 12ти недель пациенты из обеих групп перешли на режим второй
группы. Все ежедневно поглощали то же самое количество калорий, отличалось лишь
их распределение. Плотный завтрак и обед намного лучше влияли на вес, объем жира
в печени, величину гликемии, чувствительность к инсулину и на прочие факторы, по
сравнению с диетой в виде шести небольших порций.